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淝河小学开展《做情绪的主人》毕业班团体心理辅导活动

作者:唐海艳发布时间: 2017-10-27点击数:353 次

   针对六年级学生情绪强烈丰富、起伏大、容易冲动的心理特点,1213日下午,淝河小学开展了题为《做情绪的主人》为题的毕业班团体心理辅导活动。活动由心理咨询室唐海艳老师主讲,来自六年级七个班级共四十多名学生代表参加了此次活动。

  唐老师利用生动有趣的小故事,让学生明白了调节情绪的重要性,以及如何学会做情绪的主人。活动具体从情绪对我们的影响、如何调节情绪、共享感悟等方面对学生的心理健康进行引导和教育,唐老师用游戏“谁最幸运”开始,让学生很快融入了课程,让同学们切身体验了情绪的复杂多变。接着唐老师同学和同学们面对面的交流互动、分享,让同学们明白了控制情绪的重要性。接着,同学们通过小组活动,讨论分享如何帮助案例中的同学走出情绪困扰,体验了一把当“心理咨询师”的成就感。最后,同学们一起分享了被称为“生命战士”——尼克胡哲的教育视频,在感动的同时,同学们也明白了只有乐观、积极的面对生活,才能成为生活的强者。

  通过此次活动,孩子们通过积极参与,亲身体验、分享,学会了一些简单有效的调节情绪的方法,此次活动解开了他们心中的心理困扰,为毕业班孩子的心灵播撒了阳光,为孩子们的心理健康、幸福成长奠定了基础。