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淝河小学教师参与FRIENDS课程培训简报

作者:唐海艳发布时间: 2017-10-27点击数:405 次

美国心理学家推出的成就方程式:20%的IQ+80%的EQ=100%的成功。

想知道暑假老师们都在忙什么吗?瞧,淝河小学的五位老师正在参与风靡全球的情绪智能管理课程——EQ、FRIENDS、Mind Mapping、奶昔呼吸法、静心练习、讲故事的九种方法......想知道细节吗?快来和小编一起分享她们的培训心得吧!



走近风靡全球的情绪智能管理课程
——FRIENDS印象


今年2017年的暑假对我来说多了不一样的色彩,因为我有幸参加了来自台湾的FRIENDS——情绪智能管理课程FRIENDS的意思是朋友,一个暖暖的名词,正如这三天的培训课程一样, 他像一位真诚的好朋友一样,带你一起寻找幸福的密钥。

FRIENDS其实是针对8-12岁儿童的情绪智能教育的缩略词,FRIENDS每个字母都代表着一种生活技能,目标是为了让优秀的孩子更杰出,最为一名教育工作者,我们都希望培养高情商的儿童,带着这种期盼,我们参加了实践家公益基金会主办的情绪智能管理培训,三天的学习让我们感受到了实践家团队的用心和专注,虽然每天的课程安排的很满,将近12个小时,可是大家参与培训的学习状态是饱满的,正如首席培训师吴秀卿老师说的:“我们真的想把FRIENDS课程完全地交给大家!”


如何在短短的三天里掌握所有的课程内容,并能把它带回去,FRIENDS用实际行动做到了,参与培训的每一位老师从观摩到自信地站上讲台,可以说通过培训我们学到的不仅仅是课程本身的内容,还浸润了FRIENDS优质的教育理论和方法,让每位学员都受益匪浅。(文/唐海艳)


了解情绪,快乐生活!

(李媛媛)

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三天的情绪智能课程的学习,虽然强度很大,但是我们却学的很开心,主要是这些课所要达到的目标,并不是用平时我们上课以讲述为主的方式,而是以大家都喜欢的游戏的方式。

通过“FRIENDS课程”的学习,我了解到这里的“FRIENDS”课程主要包括认识感觉,学会放松,转念为正,探索解决,奖励自己,多多练习和微笑平静。吴爱卿老师用她的幽默和睿智,让我们对理论知识也听得津津有味。陈老师以其和蔼可亲的声音,百合花般的笑容把实际的“FRIENDS课堂教学呈现给我们,我从中受益匪浅。从这些课程里我知道了什么是“奶昔呼吸法”,了解了“情绪魔法瓶”可以培养人的专注力,“情绪表情猜谜”游戏可以让我们学会判断别人和自己的情绪……

我迫不及待地想把所学的东西分享给我的学生们,让他们更了解自己的情绪,从而快乐健康的成长!


FRIENDS学习心得体会

(刘海燕)

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为期三天两晚的FRIENDS课程在五月天的《顽固》中结束了,第一次感受到,哦,原来时间可以这么快,收获却可以这么大。
      来自台湾的两位老师,一个负责理论指导,一个负责上示范课,而我们时而是学员时而扮演 9到12岁的孩子,形式多样的游戏、活动,让我们在感受参与中,回到了儿时状态,”“红绿灯”、“情绪魔法瓶”、“情绪骰子”、“做披萨”、“奶昔呼吸法”等等,在一个个活动中,体会课程带给孩子们的快乐,更了解到每一节课以“快乐”贯穿始终,以静心作为结尾,为接下来的课程做好铺垫,我想这就是FRIENDS课程所要达到的目的:平静。
      FRIENDS课程每一个字母代表一个领域,有感觉、放松、转念为正、探索解决、时时奖励、多多练习、冷静,每一个领域都是课程的关键,最后从自己到关注他人,利用FRIENDS技巧帮助他人,利用解决冲突四步骤,解决更多的冲突。这些新的名词,全部都是在学员们的体验中收获的,乐于其中,加以每节课科学的思维导图的复习,熟练掌握,以孩子作为本体,外界加以连接,最终孩子自身进行学习后的转变,把学习主体落到了实处。
       总之,这几天的学习,我们收获着,感动着,快乐着,并将这颗“快乐的种子”在我们的孩子心中种下,接受阳光的洗礼,生根发芽,茁壮成长。


在FRIENDS中,我们都是好朋友

(章礼红)

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2017年7月14日一早我们来到全季酒店开始了为期三天的情绪智能培育课程。刚进教室的那一刻,就感觉到这次的培训似乎与众不同,现在培训结束了,更加坚定了我起初的想法。我可以肯定地说FRIENDS的确拥有只属于它自己的强大魅力。
  每天将近十个小时的培训强度让每一个参与者都感到疲倦,可是满满的收获更让大家的内心感到温暖。
  在这个临时组建的大家庭里,安姐和奕臻老师带着我们一起学习了12节有趣的情绪课程。思维导图的创作、讲故事的9种方法、情绪骰子的制作、感恩日记的安排、奶昔呼吸法的运用……这些让我们始终印象深刻,使我们学会了学习的方法,领域了讲故事的要领、懂得了感恩的真谛、知道了如何控制自己的情绪.……
   从初识FRIENDS到接触到了解,这一步步走来,让我们对它有了更加全面的认识。FRIENDS课程不仅仅是教会学生知识、方法,更加注重这个教授的过程。它利用游戏,故事等有趣的方式让学生更加愿意去学习,而这些也只是我们现在的教学现状所需要的。